domingo, 19 de junho de 2022

A TÉCNICA DE VAPING É DIFERENTE DE FUMAR UM CIGARRO?

Quando você fizer a transição para os cigarros eletrônicos, poderá descobrir que, com o refil de nicotina errado e uma técnica de vaping incorreta, pode começar a tossir um pouco. Mas não se preocupe, pois existem algumas razões pelas quais você pode tossir quando vaporiza.

 

Ao olhar para todos os sites de cigarro eletrônico e vaping, você pode ver as letras MTL e DL e provavelmente está pensando o que significam e por que eu deveria saber sobre isso. A resposta para isso é bem simples.

 

O QUE É MTL VAPING?

A maioria das pessoas que fumam cigarros tradicionais usa essa técnica - puxando o vapor do seu cigarro eletrônico para a boca e depois inalando-o de volta. Isso é conhecido como vaping da boca para o pulmão.


Os kits e cigarros eletrônicos MTL (dispositivos MTL - MTL vapers, MTL Coils, MTL Tanks) são projetados para funcionar com uma técnica de inalação semelhante à de fumar um cigarro normal. Isso significa que você tem mais controle sobre a quantidade de vapor que está inalando. 


Quando você estiver usando um vape iniciante ou cigalike, sempre sugerimos encontrar um estilo MTL de vapes, pois é o mais semelhante a um cigarro possível.  


usando um cigarro eletrônico semelhante a um cigarro é um kit vape MTL (Mouth To Lung)

O QUE É DTL VAPING

DTL é o segundo estilo de vaping. Significa Direto ao Pulmão. Quando você ativa seu dispositivo vape (tanque vape), o vapor é "empurrado" para os pulmões. O estilo vaping DTL é o que os vapers mais avançados usariam e produziriam uma enorme quantidade de "nuvem".  


Quando você estiver usando um dispositivo DTL vape mod ou box mod, precisará usar uma força de nicotina muito menor devido à grande quantidade de vapor que é "empurrada" para seus pulmões. Para muitas pessoas que estão começando a vape pela primeira vez, se tentarem um kit vape DTL maior, podem achar que é avassalador e o golpe na garganta pode ser muito forte.


Portanto, se você é um fumante adulto que deseja parar de fumar, recomendamos começar com um kit menor MTL (Mouth To Lung) cigalike ou vape pod até se acostumar.  


O QUE PODE ACONTECER SE EU VAPEAR A FORÇA DE NICOTINA ERRADA?

Se você é novo no uso de cigarros eletrônicos  e escolheu uma força de nicotina que é demais para você lidar, pode experimentar alguns dos seguintes sintomas:

Dor de cabeça

Tontura

Náusea leve

Tosse


Se você tiver algum desses sintomas, pode estar vaping demais ou seu e-líquido pode ter muita nicotina. Portanto, tente reduzir o número de baforadas que você dá no seu vape. Recomendamos que 5 a 7 baforadas longas e lentas em um cigalike lhe darão a mesma quantidade de nicotina que um cigarro tradicional. 


Se você ainda estiver enfrentando alguns desses sintomas, tente uma força um pouco menor de nicotina. Pode ser um pouco de tentativa e erro encontrar a força de nicotina perfeita em seu cigarro eletrônico e líquidos (mesmo sem nicotina), mas vale a pena. Voltar para os cigarros só levará a maiores riscos para a saúde a longo prazo.


COMO COMBINAR A INGESTÃO DIÁRIA DE NICOTINA AO MUDAR DE CIGARROS PARA E-CIGARROS E VAPES

Aqueles que mudam para cigarros eletrônicos, vapes e líquidos eletrônicos devem estar preparados para um pouco de tentativa e erro para encontrar o conteúdo de nicotina que funciona melhor para eles. Como um número aproximado, os fumantes que fumaram menos de 5/6 cigarros por dia podem querer experimentar um e-líquido com 1,1% (11mg) de nicotina em uma garrafa de 10ml. Aqueles que fumam 6 a 15 cigarros por dia podem tentar uma concentração de 1,5% - 1,8% (15 - 18mg) e aqueles que fumam 20 por dia ou mais devem procurar uma nicotina de 2,0% (20mg).

   

Se você é um fumante experiente e gostaria de experimentar os cigarros eletrônicos como uma alternativa mais saudável ou gostaria de parar de fumar, SMOKO sempre diria que é melhor começar com a maior concentração de nicotina (2,0%) e então trabalhe seu caminho para baixo. Mas isso tudo por preferência pessoal, ao escolher um vizo




Não importa se você pegou uma força maior de nicotina, contanto que esteja vaping em vez de fumar. A principal organização de saúde Public Health England declarou publicamente:


“os cigarros eletrônicos são pelo menos 95% menos prejudiciais do que os cigarros tradicionais”


Aqueles que querem um dispositivo onde podem trocar a bobina de ohm em seu dispositivo, devem ter cuidado, pois você não deseja uma enorme quantidade de energia para derrubar suas meias - a resistência da bobina é fundamental nesse tipo de dispositivo.

Apenas lembre-se - encontrar o nível correto de nicotina é um processo e pode levar uma ou duas tentativas, mas quando você estiver satisfeito, estará pronto para iniciar o processo de parar de fumar completamente

quarta-feira, 15 de junho de 2022

Melhores roteadores de longo alcance para Wi-Fi estendido 2022

 


Testamos um lote de roteadores para ver quais aguentam longas distâncias.


por Kevin Parrish

Editado por Rebecca Lee Armstrong

31 de maio de 2022|Compartilhar  

Guias de equipamentos , Guias de velocidade da Internet


Melhor geral

TP-Link Archer AX90

TP-Link Archer AX90

$299.99*

Suporte a internet multigig

Melhores velocidades de longo alcance

Antivírus baseado em assinatura

Veja na Amazon

Ler avaliação

Melhor para orçamentos

Arqueiro TP-Link A10

Arqueiro TP-Link A10

$79.99*

Wi-Fi decente 5 velocidades

Interface fácil de usar

Sem conexões multigig

Veja na Amazon

Ler avaliação

Melhor para jogadores

As asas NETGEAR Nighthawk RAX200 realmente dobram.

NETGEAR Nighthawk RAX200

$394.00*

Melhores velocidades de longo alcance

Suporte a internet multigig

Preço alto

Veja na Amazon

Ler avaliação

Melhor para Wi-Fi 5

ASUS RT-AC88U

ASUS RT-AC88U

$399.99*

Excelente Wi-Fi 5 velocidades

Muita rede cabeada

Preço alto

Veja na Amazon

Ler avaliação

Melhor para malha

O kit de três pacotes inclui três unidades Eero Pro 6, três adaptadores de energia e um cabo Ethernet.

Amazon Eero Pro 6

$599.00*

Bom Wi-Fi de 6 velocidades de amplo alcance

Conexões dedicadas de hoje para hoje

Preço alto

Veja na Amazon

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*Preços Amazon.com (a partir de 21/04/22 17:35 MST). Leia o aviso completo .


Nossa escolha: Qual roteador de longo alcance é o melhor?

O TP-Link Archer AX90 é o nosso roteador de longo alcance preferido. Verdade seja dita, cada roteador autônomo nesta lista pode atingir velocidades em torno de 120 Mbps a 90 pés se não estiver obstruído. Mas o AX90 se saiu extremamente bem transmitindo Wi-Fi através de portas sólidas em nossos testes, embora o NETGEAR Nighthawk RAX200 seja reconhecidamente mais rápido se você estiver disposto a gastar o dinheiro extra.


Como testamos roteadores

Testamos vigorosamente os roteadores para ver como eles se comparam à concorrência em velocidade e alcance. Também avaliamos o processo de configuração e exploramos os aplicativos da Web e móveis para ver se eles são fáceis de usar. Confira nossa seção de metodologia para mais informações.


Ir para : Melhores roteadores de longo alcance | O que procurar | Melhor geral | Especificações e recursos | Nosso veredicto  | Metodologia | Outros roteadores que testamos | Perguntas frequentes


Os 5 melhores roteadores de longo alcance

Melhor geral: TP-Link Archer AX90

Melhor para orçamentos: TP-Link Archer A10

Melhor para jogadores: NETGEAR Nighthawk RAX200

Melhor para Wi-Fi 5: ASUS RT-AC88U

Melhor para malha: Amazon Eero Pro 6

Compare velocidades e preços de roteadores de longo alcance

Melhor para Modelo Imagem Capacidade máxima Preço Pegue

Melhor geral TP-Link Archer AX90 6.600 Mbps $299.99* Veja na Amazon

Melhor para orçamentos Arqueiro TP-Link A10 2.600 Mbps $79.99* Veja na Amazon

Melhor para jogadores NETGEAR Nighthawk RAX200 11.000 Mbps $394.00* Veja na Amazon

Melhor para Wi-Fi 5 ASUS RT-AC88U 3.100 Mbps $399.99* Veja na Amazon

Melhor para malha Amazon Eero Pro 6 4.200 Mbps $599.99* Veja na Amazon

*Preços Amazon.com (a partir de 21/04/22 09:35 MST). Leia o aviso completo .



O que você deve procurar em um roteador de longo alcance?

Primeiro, você quer um roteador com duas ou mais antenas—recomendamos pelo menos quatro para um sinal confiável em longas distâncias. Os roteadores usam diferentes antenas (e canais) à medida que você se move pela casa para obter a melhor conexão possível. Várias antenas fornecem mais largura de banda e permitem que o roteador direcione os sinais em sua direção., ao escolher uma internet em Janga Paulista, em Pernambuco


Além disso, procure o número de fluxos que um roteador pode fornecer em uma única banda. Normalmente, você deseja mais de dois fluxos de download e dois de upload (2×2), pois quase todos os dispositivos usam uma configuração 2×2. Quanto mais fluxos você tiver, menor a probabilidade de seus dispositivos compartilharem largura de banda com outras pessoas enquanto se conectam.


Você tem as melhores velocidades de internet para seu roteador de longo alcance?

Caso contrário, certifique-se de inserir seu CEP abaixo para ver quais opções estão disponíveis para você.


Pesquise por CEP


Código postal

Provedores de pesquisa

Melhor geral - TP-Link Archer AX90

Melhor geral

TP-Link Archer AX90

Foto por Anastasia Hrivnak

As melhores velocidades de longo alcance para o fanfarrão

Pontuação:

3.8

de 5


O Archer AX90 é a nossa principal escolha porque oferece muita velocidade de longo alcance pelo dinheiro. Você não obtém os recursos premium oferecidos em outros roteadores TP-Link, embora o servidor e o cliente VPN integrados sejam uma grande vitória para este modelo.

 


   Prós    Contras

Compatibilidade com a Internet Multigig

Servidor e cliente VPN integrados

Grandes velocidades desobstruídas até 90 pés

Antivírus baseado em assinatura

QoS, antivírus e controles parentais exclusivos do aplicativo

Preço: US$ 299,99*

Veja na Amazon

*Preços Amazon.com (a partir de 21/04/22 09:35 MST). Leia o aviso completo .


As instruções do TP-Link Archer AX90 estão na frente e no centro quando você abre a caixa.

As antenas do TP-Link Archer AX90 já vêm conectadas - sem necessidade de montagem.

O TP-Link Archer AX90 é fornecido com um cabo Ethernet e um adaptador de energia.

Expanda para detalhes e classificações do produto

Melhor para orçamentos—TP-Link Archer A10

Melhor para orçamentos

Arqueiro TP-Link A10

Foto por Anastasia Hrivnak

Velocidades de longo alcance decentes pelo preço

Pontuação:

3.8

de 5


Compacto e leve, o Archer A10 oferece velocidades decentes pelo preço. Você não obtém os recursos premium oferecidos com outros roteadores TP-Link, mas o servidor VPN integrado e o suporte ao Amazon Alexa são uma vantagem.

 


   Prós    Contras

Boas velocidades para o preço

Suporte nativo do Amazon Alexa

Componentes de baixo custo

Wi-Fi 5 velocidades

Preço: US$ 79,99*

Veja na Amazon

*Preços Amazon.com (a partir de 21/04/22 09:35 MST). Leia o aviso completo .


O TP-Link Archer A10 in a box

O TP-Link Archer A10 é fornecido com um cabo Ethernet e um adaptador de energia.

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Melhor para jogadores—NETGEAR Nighthawk RAX200

Melhor para jogadores


Foto por Anastasia Hrivnak

Altas velocidades de longo alcance por um preço alto

Pontuação:

4

de 5


O Nighthawk RAX200 oferece um impacto de longo alcance, além de estar melhor equipado para lidar com seu tráfego do que outros roteadores. Mas seus recursos exigem quatro contas diferentes, uma das quais você precisa apenas para usar este roteador.

 


   Prós    Contras

Compatibilidade com a Internet Multigig

Wi-Fi super rápido a longo alcance

Requisito de conta na nuvem MyNETGEAR

Várias assinaturas para recursos premium

Preço: $ 394,00 *

Veja na Amazon

*Preços Amazon.com (a partir de 21/04/22 09:35 MST). Leia o aviso completo .


A embalagem do NETGEAR Nighthawk RAX200

A NETGEAR fornece instruções para configurar o roteador por meio do aplicativo Nighthawk ou da interface da Web mais desajeitada.

O NETGEAR Nighthawk RAX200 vem com um cabo Ethernet e um adaptador de energia.

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Melhor para Wi-Fi 5—ASUS RT-AC88U

Melhor para Wi-Fi 5

ASUS RT-AC88U

Foto por Anastasia Hrivnak

Um ótimo roteador Wi-Fi 5, mas um preço alto

Pontuação:

4

de 5


Há muito o que amar no RT-AC88U, como o servidor e cliente VPN integrado, a segurança Trend Micro e os controles de jogos. Mas para um roteador que usa o padrão Wi-Fi 5 mais antigo, é bastante caro.

 


   Prós    Contras

Servidor e cliente VPN integrados

Segurança Trend Micro incluída

Wi-Fi 5 velocidades

Sem suporte à Internet multigig

Preço: US$ 399,99*

Veja na Amazon

*Preços Amazon.com (a partir de 21/04/22 09:35 MST). Leia o aviso completo .


O ASUS RT-AC88U na caixa

A montagem é necessária com o roteador ASUS RT-AC88U.

O ASUS RT-AC88U é fornecido com um cabo Ethernet e um bloco de alimentação com um cabo de alimentação destacável.

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Melhor para malha—Amazon Eero Pro 6

Melhor para malha

Amazon Eero Pro 6

Foto por Anastasia Hrivnak

O melhor kit de rede mesh que você pode obter

Pontuação:

3.9

de 5


O Eero Pro 6 da Amazon é poderoso e é fácil de configurar e gerenciar. Mas o preço geral pode forçá-lo a considerar um roteador autônomo mais barato e mais poderoso.

sábado, 11 de junho de 2022

Programa dá medicamentos gratuitos para prevenção do HIV sem seguro

 


DOS ARQUIVOS WEBMD

4 de dezembro de 2019 - Um novo programa para fornecer medicamentos gratuitos de prevenção ao HIV para pessoas que não podem comprá-los porque não têm seguro de saúde foi anunciado na terça-feira pelo governo dos EUA.


O uso desses medicamentos diários - chamados de PrEP (profilaxia pré-exposição) - reduz significativamente o risco de que uma pessoa livre de HIV contraia o vírus causador da AIDS através do sexo ou do uso de drogas injetáveis, informou a Associated Press ., e onde comprar cytotec rio de janeiro


No entanto, apenas cerca de 18% dos 1,2 milhão de americanos que podem se beneficiar dos medicamentos receberam receita médica no ano passado, de acordo com o secretário de Saúde e Serviços Humanos, Alex Azar.


Sem seguro, os medicamentos podem custar a uma pessoa até US$ 2.000 por mês, informou a AP .



Expandir o acesso à PrEP é uma parte importante do objetivo do governo federal de acabar com a epidemia de HIV do país até 2030.

Grande estudo encontra duas drogas que são melhores para o TDAH

 


Por Robert Preidt


Repórter do HealthDay


QUARTA-FEIRA, 8 de agosto de 2018 (HealthDay News) - Os pesquisadores identificaram o que descrevem como os tratamentos medicamentosos de curto prazo mais seguros e eficazes para o transtorno de déficit de atenção/hiperatividade ( TDAH ).


É metilfenidato para crianças e anfetaminas para adultos, de acordo com um novo estudo.


Essas conclusões são extraídas de uma análise de mais de 133 ensaios clínicos que incluíram mais de 14.000 crianças e adolescentes , bem como 10.000 adultos.


Os pesquisadores compararam sete medicamentos para TDAH – anfetaminas (incluindo lisdexanfetamina ), atomoxetina , bupropiona, clonidina , guanfacina, metilfenidato e modafinil – e um placebo durante 12 semanas de tratamento.


O estudo foi publicado online em 7 de agosto na revista The Lancet Psychiatry .



“A medicação pode ser uma ferramenta importante para pessoas com TDAH , e nosso estudo ilustra que, a curto prazo, essas podem ser opções de tratamento eficazes e seguras para crianças, adolescentes e adultos”, disse a pesquisadora Andrea Cipriani em um comunicado à imprensa. Cipriani é professor associado do Departamento de Psiquiatria da Universidade de Oxford, na Inglaterra.


Ele disse que os dados só permitiram que os pesquisadores comparassem a eficácia em 12 semanas, mas adultos e crianças podem tomar os medicamentos por mais tempo. Ele disse que mais estudos sobre seus efeitos a longo prazo são necessários.


"Modificações ambientais - como mudanças feitas para minimizar o impacto do TDAH no dia-a-dia - e terapias não farmacológicas devem ser consideradas primeiro no tratamento do TDAH, mas para pessoas que necessitam de tratamentos medicamentosos, nosso estudo descobriu que o metilfenidato deve ser o primeiro medicamento oferecido para crianças e adolescentes, e as anfetaminas devem ser o primeiro medicamento oferecido para adultos", disse Cipriani.



Medicamentos antipsicóticos e antidepressivos são frequentemente prescritos para o TDAH, mas não foram incluídos no estudo porque não tratam os sintomas principais, disseram os pesquisadores.


Nem o estudo examinou a terapia comportamental. Os pesquisadores disseram, no entanto, que deve ser discutido com pacientes e cuidadores e, possivelmente, oferecido antes dos medicamentos para TDAH.


Os medicamentos não curam o TDAH, mas podem ajudar as pessoas a se concentrarem melhor, serem menos impulsivas, sentirem-se mais calmas e desenvolverem novas habilidades. As pausas na medicação às vezes são recomendadas para descobrir se ainda são necessárias, mas os medicamentos para tratar o TDAH podem ser tomados por mais de 12 semanas de cada vez, explicaram os pesquisadores.



Acredita-se que o TDAH afete 5% das crianças em idade escolar e 2,5% dos adultos em todo o mundo.


“Com um número crescente de pessoas sendo diagnosticadas com TDAH e recebendo prescrição de medicamentos nos EUA, nosso estudo fornece um ponto de partida para a medicação e, esperamos, ajude os pacientes a encontrar mais rapidamente um medicamento que funcione para eles”, disse Cipriani., ao comprar drogas sinteticas


Mark Stein, diretor do Programa de TDAH e Distúrbios Relacionados do Hospital Infantil de Seattle, escreveu um editorial de acompanhamento na revista.


“À medida que as taxas de diagnóstico de transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) aumentam em todo o mundo, as perguntas mais comuns feitas pelos pacientes são se devem iniciar um medicamento, qual e por quanto tempo”, escreveu ele.


Essas descobertas "esclarecem inconsistências em revisões e meta-análises anteriores, algumas das quais geraram muita controvérsia", acrescentou Stein.


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